КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДЕПРЕССИИ:

ОНЛАЙН-ПРОГРАММА "ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ АНТИДЕПРЕССАНТ"

Депрессия и печаль – в чем разница?

Депрессия и печаль – в чем разница?

Слово «депрессия» в последние десятилетия стало очень популярным,даже модным.Особое распространение оно получило в среде молодых людей, которые свои переживания называют небрежно «депресняк», «депрессуха», часто обозначая этим плохое настроение, разочарование, расстройство, грусть, скуку и т.п.


На самом же деле далеко не все переживания являются депрессией, хотя ею кажутся. А бывает и так, что какое-либо физическое заболевание или плохое самочувствие оказывается проявлением самой настоящей депрессии.

Слово «депрессия» в последние десятилетия стало очень популярным, даже модным. Особое распространение оно получило в среде молодых людей, которые свои переживания называют небрежно «депресняк», «депрессуха», часто обозначая этим плохое настроение, разочарование, расстройство, грусть, скуку и т.п.


На самом же деле далеко не все переживания являются депрессией, хотя ею кажутся. А бывает и так, что какое-либо физическое заболевание или плохое самочувствие оказывается проявлением самой настоящей депрессии.

В психологии под депрессией понимается психическое расстройство. Самая легкая его форма выражается тремя основными группами симптомов:

1) сниженное настроение (состояние подавленности, внутренней пустоты, апатии);

2) полная или частичная утеря способности получать удовольствие,

3) упадок сил (потеря энергии, чувство усталости, разбитости).


Депрессия достаточно часто может быть связана и с такими дополнительными симптомами-состояниями, как беспокойство, раздражительность, неуверенность и низкая самооценка, пессимизм, чувство вины, безысходности, бессмысленности жизни. Кроме того, у человека могут наблюдаться нарушения сна и пищевого поведения, боли в области головы или груди, ощущения давления и др.

Но самый тяжелый и опасный из всех симптомов - тяга к самоубийству, попытки суицида. Статистика ВОЗ показывает, что в мире страдают депрессией около 265 миллионов человек. При этом 75% из них так или иначе предрасположены к суициду.

Среди них выделяют три группы:
1) активно суицидальные (имеющие твердые намерения и даже попытки);
2) пассивно суицидальные (мечтания, обдумывание возможных способов, интерес к теме самоубийств);
3) скрыто суицидальные (подсознательно убивающие себя при помощи алкоголя, курения, опасных для жизни занятий, переедания или голодания (анорексия), трудоголизма и др.).

Что же касается печали, то это состояние отличается от депрессии (как психического нарушения) только отсутствием суицидальных тенденций, чувства самоуничижения, безысходности и т.п. Кроме того, печаль особо не влияет на работоспособность, концентрацию внимание, остроту мышления, у человека остается круг определенных интересов. Вместе с тем, печаль – это тоже мрачное настроение, безрадостное отношение к жизни.

В Международной классификации болезней говорится, что диагноз «депрессия» возможно поставить только тогда, когда у человека есть хотя бы 2 из перечня основных признаков и не менее 3-х из списка дополнительных. Обязательным условием является проявление всего комплекса этих симптомов от 2-х недель и больше.

Причины депрессии и печали

Причины депрессии и печали

Грусть, печаль, разочарование и подобные переживания знакомы каждому человеку. Это совершенно нормальные эмоции, возникающие как адекватная реакция на неприятные жизненные события.

Большинство людей, хотя и глубоко погружаются в тяжелые чувства, всё же находят в себе силы со временем отпустить ситуацию: ничего не поделаешь, если «шарик улетел» и вернуть его уже не получится, жизнь продолжается.

Часть же людей почему-то оказываются не способными к такой естественной переработке эмоционального негатива, они крепко «застревают» в своих переживаниях, не могут, а порой уже и не хотят с ними распрощаться. К сожалению, так работает их психика, которая привыкла именно депрессией реагировать на определенные ситуации.

Психологи выделяют три группы депрессивных состояний, которые обусловливают такое реагирование:
  • соматогенные (результат развития определенных физических заболеваний);
  • эндогенные (следствие генетической предрасположенности);
  • психогенные (возникают на основе внешних травмирующих факторов).

За психогенной депрессией часто стоит какой-либо внутренний конфликт, требующий разрешения. Уйдет конфликт – исчезнет и депрессия.

Среди причин психогенной депрессии называются:
  • суицидальные намерения, сформировавшиеся в детстве;
  • подавление сильных значимых чувств и желаний;
  • потеря близкого человека;
  • сильное чувство вины;
  • психологическая травма;
  • комплекс неполноценности;
  • потеря смысла жизни;
  • эмоциональная зависимость, несчастная любовь;
  • отказ от эго-состояния Ребенка и др.

О программе подсознательного воздействия

"Психологический антидепрессант"

О программе подсознательного воздействия "Психологический антидепрессант"

Если вы долгое время не можете выйти из тяжёлого эмоционального состояния, которое не является психиатрическим диагнозом, а вы сами называете его «депрессией» или печалью, тоской, душевными переживаниями и т. п., то выйти из него вам поможет наша уникальная психологическая программа. Она не предполагает медикаментозной терапии или других медицинских вмешательств, а только интенсивно, но мягко и безопасно воздействует на негативное состояние и его глубинные причины на уровне подсознания.

Эта программа будет полезна, если вы:
  • разучились радоваться жизни,
  • вы чувствуете себя обессиленным и разбитым уже с самого утра,
  • вы постоянно находитесь в плохом настроении, угнетены и подавлены
  • вы мрачно смотрите в будущее и не видите смысла что-либо менять.

Она направлена на решение таких задач, как:
  • выявление и проработка психологических причин печали и депрессивного состояния,
  • повышение активности и жизненных сил,
  • выравнивание и улучшение настроения и т. д.

Мы бесплатно составим для вас индивидуальную программу, проанализировав вашу конкретную ситуацию и результаты тестирования. В среднем продолжительность курса составляет 24 дня: 3 части по 8 дней каждая. При необходимости или по вашему желанию программа может быть расширена до 4 капсул.

Программа состоит из уникальных методов, комплекс которых работает незаметно для вас, в обход внутреннего сопротивления, а потому особенно эффективно. В нее входят: 3 консультации психолога; ежедневные видео- и аудиосеансы подсознательного воздействия; постоянное наблюдение за вашими успехами; в заключение — повторное тестирование и рекомендации.

Сеансы и консультации проводятся в онлайн-формате, в удобное для вас время и в удобном месте, не требуют лишних затрат времени, физических и эмоциональных сил. Вам понадобятся только смартфон и, желательно, компьютер (ноутбук, планшет), а также интернет, электронная почта, WhatsApp и Telegram, наушники и хотя бы базовые навыки работы со всем этим.

Вы примете решение о прохождении программы только после ознакомления с ее проектом, демоверсиями сеансов, документами и информацией о консультирующем психологе. Оплата производится частями или, если вы захотите воспользоваться скидкой по акции, полностью. При этом вы можете выйти из программы на любом этапе без ущерба для своего самочувствия.

Если вы хотите не стать жертвой депрессии, то заполните на сайте форму заявки и отправьте её нам. Мы ответим вам в течение 1–3 дней, вышлем материалы для тестирования и необходимую информацию для дальнейших действий.

Обратите внимание, что получение психологической помощи в онлайн-формате, в том числе в виде психологических программ, имеет противопоказания

СДЕЛАТЬ ЗАЯВКУ


«Капсула комфорта»
психологический онлайн-центр

*Все поля являются обязательными для заполнения
Нажимая кнопку "отправить", вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Made on
Tilda