ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО:

цифровая психологическая онлайн-программа

Лишний жир накапливается не за день-два и даже не за 2-3 месяца, а за более длительный срок. Параллельно формируется и стойкая привычка к калорийной еде (сладкое, мучное, жирное, жареное и т.п.) в избыточных объемах. При этом, чтобы сбросить накопившиеся за месяцы и годы ненужные килограммы и избавиться от вредной привычки, требуется значительно больше времени, чем на их приобретение.

Однако, наедая лишний вес годами, некоторые люди хотят его сбросить за неделю-другую. Для этого идут в ход самые варварские способы, граничащие с самоистязанием. Некоторым даже удается избавиться от части ненавистного веса и, если повезёт, то и без нанесения серьезного вреда здоровью.

Но, к сожалению, измученный организм в большинстве случаев вскоре вернет своё и не только восстановит, но даже приумножит на всякий случай запасы жира и в дальнейшем будет бороться за каждый свой грамм. Он не забывает таких стрессов. Отсюда новые переживания, депрессивные состояния, комплексы, неуверенность в своих силах и заедание всего этого новыми порциями еды.

Медициной давно доказано, что только постепенное и спокойное восстановление нормального веса приводит к стойкому результату. Многие диетологи придерживаются мнения, что наиболее физиологичным, комфортным для организма и устойчивым является медленное похудение, в пределах 0,5-1,0% от веса тела за неделю.

При таком темпе организм без стресса и вреда для себя перестраивается всеми системами на правильную регуляцию жирообмена, восстанавливает здоровое пищевое поведение и формирует соответствующую привычку – не есть лишнего.

Психологическая цифровая онлайн-программа "Худеем правильно" будет составлена специально для вас по результатам тестирования, с учетом вашей индивидуальной ситуации, ваших пожеланий и возможностей. Она поможет вернуть Вам стройность, избавиться от пищевой зависимости, нормализовать аппетит, мягко перенастроит обменные процессы и задаст организму нужное направление к физиологической гармонии.

Данная программа не предполагает медикаментозной терапии или других медицинских вмешательств, не имеет ничего общего с гипнозом, кодированием, музыкотерапией или интегративной психотерапией (музыка+видео). Ее эффективность обусловлена симбиозом современных психологических методов и цифровых технологий, которые позволяют устранять причины проблемы непосредственно там, где они находятся - в подсознании. Уникальное суггестивное воздействие встраивается в аудио- и видеозаписи таким образом, чтобы быть незаметным для зрения или слуха (иначе психика будет ему сопротивляться, выстраивать деструктивные блоки и всячески мешать "потере" накопленных "впрок" жировых запасов).

На практике же процесс похудения выглядит так: вы просто смотрите видео или слушаете музыку, но при этом, благодаря незаметному воздействию встроенных в них мощных аффирмаций, избавляетесь от психологических, а затем и физиологических причин нездоровой полноты. В итоге нормализуется аппетит, процессы расщепления жиров начнут преобладать над процессами их накопления, а вес будет приходить в норму.

Снижение веса будет происходить без стресса для организма, в среднем 2-4% от массы тела в месяц, и такая тенденция останется надолго после прохождения курса, до полной нормализации веса и пищевого поведения. Важно, что Вам не нужно «сидеть» на каких-либо изнуряющих диетах, тем более сомнительных, а также принимать БАДы или чаи для похудения. Достаточно не избегать доступной физической активности и соблюдать принцип разумного питания и качественного содержания вашего рациона (к настоящему времени можно без труда найти массу информации по здоровому питанию).

В конце пройденного курса Вы обнаружите, что не только «уходят» лишние килограммы, но кожа и мышцы становятся более упругими, фигура - более стройной, а движения - более уверенными. При этом Вы станете активнее, улучшится общее самочувствие и эмоциональное состояние.

Таким образом, цифровая программа "Худеем правильно!" направлена на:

• выявление и устранение психологических причин, приводящих к избыточному весу,
• устранение патологического (избыточного) аппетита,
• гармонизацию психоэмоциональных механизмов обменных нарушений,
• регуляцию эмоционального фона,
• повышение физической активности и мышечного тонуса,
• укрепление стрессоустойчивости.

Мы предложим вам несколько возможных вариантов программы с разной комплектацией сеансов, из которых вы выберите наиболее подходящий для вас. Но в любом из вариантов курс будет рассчитана на 84 дня. В максимальном объеме он будет включать онлайн-сессии с психологом, а также направляемые погружения, ежедневные аудио- и аудиовизуальные сеансы подсознательного воздействия, которые вы будете смотреть и слушать самостоятельно в удобное для вас время. Мы будем на связи с вами на протяжении всего курса.

Вам понадобятся только смартфон и, желательно, компьютер (ноутбук, планшет), а также интернет, электронная почта, МАХ, наушники и базовые умения всем этим пользоваться.

Программа будет составлена бесплатно. Вы примете решение о ее прохождении только после ознакомления с проектом, с демоверсиями сеансов, с документами и другой информацией.

Несмотря на демократичные цены, у нас почти всегда действуют еще и акции со скидками до 10-15%. Кроме того, возможна и приветствуется оплата курса по частям. Это дает возможность выйти из программы на любом из ее этапов, если выяснится, что она вам по каким-либо индивидуальным причинам не подходит.

Обратите внимание, что у получения психологической помощи в онлайн-формате, в том числе в виде психологических программ, имеются противопоказания.

Восстановите свою стройность и психофизиологическую гармонию здоровым путём, без опасной химии и самоистязаний голодом: заполните форму заявки и отправьте её нам. Мы свяжемся с вами в течение 1–3 дней по указанным контактам, ответим на все ваши вопросы, вышлем материалы для тестирования, доступ к демоверсиям сеансов и необходимую информацию для дальнейших действий.